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食の科学舎 HOKKAIDO by北海道アンソロポロジー

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おすすめレシピ

大豆ピューレ イチゴとバナナの大豆スムージー

レシピ先生
調理目安時間
5分
1人前カロリー

POINT POINT

あっという間に作れる、簡単&美味しいスムージー♪大豆ピューレ入りなので栄養もたっぷり!お子様のおやつにもぴったりです☆

材料 (※3人分)

  • いちご 100g
  • バナナ 1本
  • まるごとピューレ大豆 80g
  • バニラアイス 100g

作り方

① いちごはヘタを取り細かく切る。

② バナナは一口大にちぎっておく。

③ 材料を全てミキサーにかけ滑らかになるまで撹拌したら完成!

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