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おすすめレシピ

とら豆ドライパック とら豆のおにぎり

レシピ先生
小春ちゃん ぽかぽかびより
調理目安時間
10分
1人前カロリー

POINT POINT

ゴロンとした豆が見た目にも可愛い、とら豆のおにぎり♪
大根の葉を入れることで風味がプラスされ、彩りも良くなります。おにぎりを握るときはラップに包んで丸めると手につきにくく簡単ですよ。

材料 (※小2個分)

  • ご飯 160g
  • 大根の葉 1本(6g)
  • あら塩 ひとつまみ(小さじ1/4)
  • とら豆ドライパック 10粒

作り方

① 大根の葉は綺麗にあらいラップに包んで、500wの電子レンジで1分加熱します。流水で流して冷まし、水気を切った後に細かく刻みます。

② ボウルに、ご飯、①、あら塩、とら豆ドライパックを入れて混ぜます。

③ ②を2等分にし、丸めます。

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