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おすすめレシピ

とら豆ドライパック とら豆ののり塩味

レシピ先生
小春ちゃん ぽかぽかびより
調理目安時間
1分
1人前カロリー

POINT POINT

たった1分で作れる、おつまみにもぴったりの一品。オリーブ油は、お好みでごま油に代えても構いません。
藻塩が無い場合は、お好みの天然塩をお使い下さい。

材料

  • とら豆ドライパック 50g
  • オリーブ油 小さじ1
  • 青のり、藻塩 各少々

作り方

① フライパンにオリーブ油を入れて中火にかけ、とら豆をさっと炒めます。

② とら豆にオリーブ油が回った所で、青のり、藻塩を振りかけて完成。

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